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小米水果粥的做法辅食

来源:www.creditoexpress.net 时间:2024-06-10 11:27:09 作者:多汁水果网 浏览: [手机版]

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小米水果粥的做法辅食(1)

  作为宝宝辅食的一种,小米水果粥既营养又美味,适合6个月以上的宝宝食用原文www.creditoexpress.net。小米水果粥含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,可以提宝宝所需的能量和营养。下面我们来看看小米水果粥的制作方法。

材料:

小米水果粥的做法辅食(1)

  1. 小米 30克

2. 苹果 1个

  3. 香蕉 1根

  4. 水 300毫升

制作过程:

  1. 将小米净,浸泡30分钟,然沥干备用Wyw

  2. 苹果去皮、去核,成小块;香蕉去皮,成小块。

3. 将小米放入锅中,加入300毫升水,大火煮沸。

4. 煮沸,转小火煮20分钟,期间要不断搅拌,以防小米粘锅欢迎www.creditoexpress.net

5. 煮好的小米粥中加入苹果和香蕉块,再煮5分钟即可。

食用方法:

  1. 将小米水果粥倒入宝宝的碗中,度适宜即可食用。

2. 宝宝不宜一次性吃完,可以分次食用,每次不超过100毫升creditoexpress.net

  3. 如果宝宝不喜欢吃小米水果粥,可以加入少许糖者蜂蜜调味。

  小米水果粥是一道营养丰富的宝宝辅食,不仅可以提宝宝所需的营养,还可以帮助宝宝培养良好的饮食习惯。制作小米水果粥的过程中,要注意火候和搅拌,以免小米粘锅creditoexpress.net时,食用小米水果粥的时候,也要注意度和分次食用的原则。希望家长们可以试制作这道宝宝辅食,给宝宝带来健康和美味。

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